Medieval Combat macht Schule in Wien — Erfolgreicher Projektabschluss stärkt Schulsport und Nachwuchsarbeit  
 Der Veranstalter des Vienna City Marathons hat sich einige besondere Gedanken darüber gemacht, wie die Teilnehmer:innen am besten unterstützt und motiviert werden können, um ihre Ziele auch wirklich zu erreichen. Hier findet ihr eine Liste aller VCM-Initiativen für den 40. Vienna City Marathon:  
  In den letzten fünf Duellen steht zudem nur ein einiger Treffer für St. Pauli zu Buche. 
 Das Thema Leichtathletik setzt sich aus vielen verschiedenen Bereichen/Disziplinen zusammen. Aus diesem Grund möchten wir Ihnen so übersichtlich wie nur möglich und „auf den Punkt“ gebracht einen groben Überblick verschaffen. 
  In der Rückrundentabelle rangiert der Aufsteiger aktuell auf einem sensationellen siebten Platz und musste in den vergangenen neun Partien nur eine Niederlage hinnehmen.  

Wodurch man sich weiter von jener Tabellenregion entfernt, die sowohl den Verantwortlichen als auch den Fans des Klubs vorschwebt — und zwar jener der Aufstiegsränge.  
 Gibt es etwas Spezielles (z.B. ein Ziel) was du dir für den Wings for Life World Run 2026 wünschst? (z.B. Neuer Teilnehmerrekord, etc …)  
  Immerhin machte auch den Löwen eine drei Partien währende Durstrecke zu schaffen, bevor dann ein Gegner mit noch größeren Problemen im Eintracht-Stadion erschien; mit einem 2:1-Sieg gegen 1860 München hielt der BTSV den Verfolger aus Stuttgart gerade noch eben so in Schach. 
 Zum Jahreswechsel hätte wohl niemand damit gerechnet, dass der FC St. Pauli sich am Ende derart souverän aus dem Abstiegssumpf herausziehen würde. Mit nur zwei Siegen und fünf Remis saßen die Kiezkicker am Tabellenende fest. Dabei hatte der Tabellenvierte des Vorjahres ganz andere Ziele. 
  Die aktuelle Offensivschwäche der Knappen ist natürlich auch unserem KI-Modell nicht verborgen geblieben. Entsprechend zurückhaltend präsentiert sich die erste Schalke Paderborn KI Prognose.  

 Bei dieser japanische Kampfsportart treten Frauen und Männer gegeneinander an und es gibt nur eine(n) Sieger(in).  
 Eine weitere Herausforderung stellt sich im Bereich der Muskulatur, die zunehmend ermüdet und krampfanfälliger wird. Speziell kühles Wasser unter 20 Grad kann beispielsweise bei den Waden zu schnellen Krämpfen führen. Die Belastung durchs Laufen macht die bereits ermüdete Wadenmuskulatur beim wiederholten Schwimmen sehr anfällig. Auch hier sollte der Körper solche Belastungen gewohnt sein.  
  Der weiterhin vermeldete direkte Aufstiegsplatz wirkt bis auf weiteres niet- und nagelfest. 
  Der Wings for Life World Run – Flagship Run in Wien erhält im Jahr 2026 erneut (nach dem Umzug vom Rathausplatz zum Heldenplatz im Jahr 2025) eine neue Start-Location. Am 10. Mai 2026 wird in Wien beim Schloss Schönbrunn gestartet.... 
  Dieser aggressive Ansatz führte sofort zu einer Aufspaltung des Feldes. Während einige Läufer diszipliniert blieben und sich zurückhielten, folgten andere den Führenden in der Hoffnung, so lange wie möglich den Anschluss zu halten. Die ersten Kilometer bestimmen oft den Rhythmus eines Marathons, und in Wien war dieser Rhythmus schnell, kontrolliert und äußerst wettbewerbsintensiv.  

 Natürlich gibt es auch Reibung. Hallenzeiten sind begehrt, beliebte Anlagen können voll sein, und wer im Winter nach der Arbeit trainieren will, braucht mehr Disziplin als an einem hellen Juniabend. Trotzdem bleibt Wien eine Stadt, in der Sport ohne großen Aufwand beginnen kann. Man muss nicht immer Equipment kaufen, Mitgliedschaften abschließen oder lange Anfahrten einplanen. Manchmal genügt ein Paar Schuhe, ein Ball, ein Rad oder ein freier Abend.  
 Markus Steinacher von der Wiener Sport-Redaktion hat bereits im Jahr 2024 viel Erfahrung mit Vivobarefoot-Barfußschuhen sammeln können (siehe zB den Beitrag: Barfußschuh-Test: Vivobarefoot Primus Lite Knit versus Primus Trail) und grundsätzlich bislang stets einen Barfußschuh im Kontext zum Laufsport (bzw. Wandern, ..) gesehen. Doch nun, mit dem Primus Flow – der wohlgemerkt zum Beispiel im Vergleich zum Primus Trail noch viel reduzierter in seiner Materialbeschaffenheit ist – eröffnet sich nun ein neues Kapitel.   
 Bei den Bookies nehmen jedenfalls die gastgebenden Berliner die Favoritenrolle ein. Und das, obwohl deren Heimbilanz in der letzten Spielzeit mit nur sieben Siegen ausbaufähig erscheint. 
  Darüber hinaus ist der REM-Schlaf entscheidend für die Schärfung der kognitiven Funktionen und verschiedener physiologischer Prozesse. Daher kann jede Störung des REM-Schlafs der körperlichen und geistigen Gesundheit eines Menschen erheblichen Schaden zufügen.  
 Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln können Sie solche vermeiden, die Schlafstörungen verursachen. Bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden, sollten Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Es gibt jedoch gute Schlafmittel wie Baldrianwurzel oder Melatonin, die die Entspannung des Schlafs fördern und so zur allgemeinen Schlafqualität, einschließlich der REM-Schlafphase, beitragen können.  

 Wie schon im in der abgelaufenen Saison war auch beim Auftakt die Handschrift von Coach Gertjan Verbeek zu erkennen. Der Niederländer hatte zum Jahreswechsel die abstiegsgefährdeten Bochumer von Peter Neururer übernommen und diese wieder mit teils attraktivem Offensivfußball in sicheres Gelände geführt.  
 Mit aussichtsreichen Außenseiter-Quoten wissen die Wettanbieter allerdings ebenso zu würdigen, dass zuletzt auch der sächsische Gast eine vielversprechende Entwicklung genommen hat.  
  Abbildung: Die 19 jährige Wienerin Alexandra „GODZILLA“ PETRE ist vierfache Amateur-Europameisterin und dreifache Weltmeisterin im Weltverband WKF. Nun stellt sich Petre der bekannten Deutschen Brit WEIRICH. Die Kölnerin ist heute die Nr. 2 des anderen großen Weltverbandes GBF. 
  Zuletzt kassierten sie trotz einer guten Leistung eine unglückliche 1:2-Heimniederlage im Kellerduell gegen den Aufsteiger FC Erzgebirge Aue und bleiben damit weiter Tabellenletzter.  
 Dennoch steht außer Frage, dass die Stärken der Niedersachsen in erster Linie in der Offensive liegen — zumal sich die Löwen tatsächlich noch auf die klassische Arbeitsteilung verstehen: Die Stürmer steuerten stolze 21 Tore zur Gesamtausbeute von 29 Treffern bei.